ESTÂMINA HOLOSSOMÁTICA (HOLOSSOMATOLOGIA)
I. Conformática Definologia. A estâmina holossomática é a capacidade de a conscin, homem ou mulher, manter vigor e resistência, por longo período de tempo, em atividade ou esforço específico de 1 ou mais veículos de manifestação. Tematologia. Tema central neutro. Etimologia. O vocábulo estâmina advém do idioma Inglês, stamina, derivado do idioma Latim, stamina, plural de stamen, “fio da roca; fibra; filamento”. O elemento de composição holo procede do idioma Grego, hólos, “total; completo; inteiro”. O termo somático provém do idioma Francês, somatique, e este do idioma Grego, somatikós, “do corpo; material; corporal”. Surgiu no Século XIX. Sinonimologia: 1. Resiliência holossomática. 2. Vigor dos veículos de manifestação. 3. Capacidade duradoura de atividade do holossoma. 4. Fôlego holossômico. Neologia. As 3 expressões compostas estâmina holossomática, estâmina holossomática inicial e estâmina holossomática avançada são neologismos técnicos da Holossomatologia. Antonimologia: 1. Baixa resistência holossomática. 2. Astenia dos veículos de manifestação. 3. Ausência de condicionamento do holossoma. 4. Lassitude holossômica. Estrangeirismologia: o fitness training holossomático; a self-perfomance evolutiva; o endurance cosmoético; a força de vontade do strong profile; o checkup holossomático; a identificação do locus minoris resistentiae; o will power do intermissivista; o upgrade consciencial; o maximorexista enquanto iron man proexológico; o ato de darmos the best of us. Atributologia: predomínio das percepções extrassensoriais, notadamente do autodiscernimento quanto aos potenciais e limites holossomáticos. Megapensenologia. Eis megapensene trivocabular relativo ao tema: – Tenhamos estâmina holossomática. Coloquiologia: a pessoa de fibra; a consciência cheia de vida. Ortopensatologia. Eis 3 ortopensatas, citadas na ordem alfabética, relativas à temática: 1. “Autoproéxis. Só existe uma fórmula confiável para se alcançar o êxito proexológico nesta vida humana: a autodeterminação cosmoética”. 2. “Disciplina. A disciplina pessoal começa pela intraconsciencialidade”. 3. “Estâmina. Na idade biológica avançada, o que desloca mais a pessoa idosa da inércia é a estâmina, ou a capacidade vital de resistência quanto à histamina dos pruridos gerais dos reflexos, impulsos e instintos do soma”. II. Fatuística Pensenologia: o holopensene pessoal da Holossomatologia; o holopensene pessoal da autopercuciência holossomática; o holopensene da Autodeterminologia; o holopensene pessoal do continuísmo consciencial; o holopensene da Voliciologia; o holopensene pessoal da autorrealização; os autopensenes; a autopensenidade; os voliciopensenes; a voliciopensenidade; os ortopensenes; a ortopensenidade; o materpensene da tenacidade; o materpensene da autossuperação de desafios; o materpensene do equilíbrio; a capacidade de manutenção do vigor pensênico; a força de sustentação da mudança de bloco pensênico; o esforço mental de reflexão temática da agenda da autopensenização. Fatologia: a capacidade de esforço mediante a quantidade de tempo e intensidade; a avaliação nas notas obtidas nas variáveis Soma, Bioenergética, Antiemocionalidade e Invulgaridade do livro Conscienciograma; a essencialidade da realização de exercícios frequentes com os veículos de manifestação para manutenção da homeostase holossomática; o comportamento antiinercial; o autodesassédio da preguiça; a raiz motivacional movida a superar desafios; a disciplina no continuísmo de atividades; o autoortabsolutismo perante o domínio dos impulsos e instintos; os testes de resistência holossomática; as métricas somáticas do consumo máximo de oxigênio e frequência cardíaca para mensuração do nível de estâmina somática no organismo; a descarga hormonal de adrenalina e dopamina; a autopesquisa proexológica dos biotipos físicos; os cuidados para não gerar sobrecargas ou lesões; o tempo de recuperação após a aplicação de esforço; a importância de períodos de descanso evitando a anti-holossomática; a ultrapassagem das marcas e limites pessoais; a participação voluntária na Prova Geral de Conscienciologia e na Prova de Imagística enquanto elementos aferidores do autodesempenho mentalsomático; os extrapolacionismos indicando neopatamares a serem mantidos; a reeducação holossomática; o planejamento e aplicação holossomática visando a longevidade lúcida e produtiva. Parafatologia: a estâmina holossomática; a autovivência do estado vibracional (EV)
profilático; a autanamnese e prognóstico holossomáticos; o paracondicionamento holossomático; as paracicatrizes psicossomáticas; a manutenção da sustentabilidade energética, emocional e intelectual em paralelo à intensidade de atividades cotidianas; a voliciolina; o aditivo de voliciolina; o sistema paraimunológico holossomático (Autoparaimunologia); as companhias extrafísicas interferindo no funcionamento dos veículos da consciência; a Paragenética influenciando na composição do holossoma; a mudança de gênero intervidas gerando impacto holossomático; o exercício constante da assim e desassim; a prática do arco voltaico craniochacral; a manutenção de tempo de lucidez extrafísica nas projeções indicando estâmina holossomática; a doação de ectoplasma; o período de recuperação paracirúrgico; a manutenção da homeostase em visita à comunexes evoluídas; o mérito multiexistencial da conscin completista para o recebimento de macrossoma. III. Detalhismo Sinergismologia: o sinergismo consciência-holossoma; o sinergismo compensação holossomática–autodiscernimento; o megassinergismo advindo do pentatlo duplista. Principiologia: o princípio da autorresponsabilidade evolutiva; o princípio de ir até as últimas consequências cosmoéticas; o princípio de jamais reclamar do próprio holossoma; o princípio da evolutividade consciencial por meio da Holossomatologia; o princípio de viver como se fosse durar 200 anos, cuidando-se e preparado como se fosse dessomar amanhã. Codigologia: a aplicação da vontade na vivência das cláusulas referentes à melhoria do desempenho holossomático no código pessoal de Cosmoética (CPC). Teoriologia: a teoria do mitridatismo da consciência; a teoria da inversão energética; a teoria do macrossoma; a teoria do paramicrochip; a teoria da paranatomização do holossoma. Tecnologia: a técnica das 50 vezes mais; a técnica da autorreflexão de 5 horas; a técnica do turno intelectual; as técnicas de Higiene Consciencial; as técnicas de condicionamento holossomático; as técnicas de checagem holossomática; a técnica do holorgasmo; a técnica do despertar antelucano para melhor aproveitamento do dia; a técnica de levar tudo de eito. Voluntariologia: as atividades de mutirão de voluntariado para materialização e organização dos campi conscienciológicos; o condicionamento holossomático para as reuniões de realização de desassédio no voluntariado conscienciológico. Laboratoriologia: o laboratório conscienciológico da imobilidade física vígil (IFV); o laboratório conscienciológico da Autorganizaciologia; o laboratório conscienciológico da Autopensenologia; o laboratório conscienciológico do estado vibracional; o laboratório conscienciológico da Autoprojeciologia; o laboratório conscienciológico da Automentalsomatologia; o laboratório conscienciológico grupal Acoplamentarium; o laboratório conscienciológico ao ar livre Alameda Técnica de Viver; o laboratório conscienciológico da vida cotidiana diuturna. Colegiologia: o Colégio Invisível da Holossomatologia; o Colégio Invisível da Conscienciometrologia; o Colégio Invisível da Consciencioterapeuticologia; o Colégio Invisível da Liderologia; o Colégio Invisível da Autodespertologia; o Colégio Invisível da Evoluciologia.
Efeitologia: os efeitos da prática deliberada e contínua de determinada atividade evolutiva ao longo de décadas. Neossinapsologia: as retrossinapses holossomáticas; as neossinapses holossomáticas; as neossinapses adquiridas a partir das práticas de Higiene Consciencial. Ciclologia: o preparo holossomático para a autossuperação dos cinco ciclos abrindo a possibilidade de maximoréxis. Enumerologia: o vigor do soma; o equilíbrio do gastrossoma; o atendimento do sexossoma; a vitalidade do energossoma; a vivacidade do psicossoma; a potencialidade do mentalsoma; o valor do holossoma. Binomiologia: o binômio vontade-megafoco; o binômio inspiração-transpiração; o binômio consciência–usina energética; o binômio 1% de teoria–99% de prática; o binômio detalhismo-exaustividade; o binômio autoimperdoamento-heteroperdoamento. Interaciologia: a interação tempo-esforço; a interação esforço-fadiga; a interação estâmina-força; a interação preparação-consecução; a interação holossoma-proéxis; a interação holossomática multiveicular; a interação Holossomática-Multidimensionalidade. Crescendologia: o crescendo infinito do autodesenvolvimento consciencial. Trinomiologia: o trinômio tempo-intensidade-estâmina; o trinômio automotivação-trabalho-lazer; o trinômio Paragenética-Genética-Mesologia. Polinomiologia: o polinômio estâmina física–estâmina energética–estâmina emocional–estâmina mental; o polinômio saúde física–saúde energética–saúde emocional–saúde mental. Antagonismologia: o antagonismo histamina / estâmina; o antagonismo hesitação / êxito; o antagonismo estresse / eustresse. Paradoxologia: o paradoxo holossomático; o paradoxo do gasto energético inteligente gerar mais energia; o paradoxo da beleza somática não significar homeostase holossomática ou maturidade consciencial. Politicologia: as políticas de saúde pública; a meritocracia evolutiva. Legislogia: a lei do maior esforço evolutivo aplicada ao holossoma; as leis da Parafisiologia Holossomática. Filiologia: a holossomatofilia; a biofilia; a energofilia; a conscienciofilia; a bibliofilia; a projeciofilia; a homeostaticofilia. Fobiologia: a cinesiofobia; a agorafobia; a tanatofobia; a espectrofobia; a autofobia; a grafofobia; a cacorrafiofobia. Sindromologia: a síndrome de burnout; a síndrome snowflake; a síndrome do sedentarismo holossomático; a síndrome de bigorexia; a síndrome da autovitimização; a síndrome de dismorfismo corporal; as síndromes alimentares. Maniologia: a evitação da mania de deixar os cuidados holossomáticos para depois. Mitologia: o mito do Super Homem ou Mulher Maravilha; a eliminação do mito da evolução sem autesforço. Holotecologia: a consciencioteca; a parageneticoteca; a somatoteca; a energoteca; a psicossomatoteca; a mentalsomatoteca; a holossomatoteca; a hemeroteca. Interdisciplinologia: a Holossomatologia; a Autodeterminologia; a Marasmologia; a Voliciologia; a Somatologia; a Energossomatologia; a Psicossomatologia; a Mentalsomatologia; a Cronoevoluciologia; a Autodesempenhologia; a Homeostaticologia; a Parageneticologia; a Biotipologia. IV. Perfilologia Elencologia: a conscin javalínica; a pessoa tenaz; a conscin polivalente; a conscin longeva lúcida e produtiva; a personalidade de fôlego; a conscin atacadista madura; o líder interassistencial. Masculinologia: o holossômata; o educador físico; o consciencioterapeuta; o evoluciente; o intermissivista; o inversor existencial; o reciclante existencial; o macrossômata; o proexista;
o proexólogo; o projetor consciente; o tenepessista; o ofiexista; o parapercepciologista; o epicon lúcido; o conscienciólogo; o conscienciômetra; o teleguiado autocrítico; o evoluciólogo; o cognopolita; o completista; o comunicólogo; o conviviólogo; o exemplarista; o pesquisador; o pré-serenão vulgar; o tertuliano; o verbetólogo; o voluntário; o parageneticista; o acoplamentista; o tocador de obra; o homem de ação; o reeducador consciencial; o triatleta consciencial; o atleta holossomático; o polímata desperto. Femininologia: a holossômata; a educadora física; a consciencioterapeuta; a evoluciente; a intermissivista; a inversora existencial; a reciclante existencial; a macrossômata; a proexista; a proexóloga; a projetora consciente; a tenepessista; a ofiexista; a parapercepciologista; a epicon lúcida; a consciencióloga; a conscienciômetra; a teleguiada autocrítica; a evolucióloga; a cognopolita; a completista; a comunicóloga; a convivióloga; a exemplarista; a pesquisadora; a pré-serenona vulgar; a tertuliana; a verbetóloga; a voluntária; a parageneticista; a acoplamentista; a tocadora de obra; a mulher de ação; a reeducadora consciencial; a triatleta consciencial; a atleta holossomática; a polímata desperta. Hominologia: o Homo sapiens holossomaticus; o Homo sapiens volitivus; o Homo sapiens determinator; o Homo sapiens experimentatus; o Homo sapiens autoperquisitor; o Homo sapiens proexista; o Homo sapiens energovibrator; o Homo sapiens homeostaticus; o Homo sapiens parapsychicus; o Homo sapiens multidimensionalis; o Homo sapiens tenepessista; o Homo sapiens interassistentialis. V. Argumentologia Exemplologia: estâmina holossomática inicial = a capacidade multiveicular e o fôlego assistencial do tenepessista; estâmina holossomática avançada = a capacidade multiveicular e o fôlego assistencial do desperto ofiexista. Culturologia: a cultura conscienciológica; a cultura invexológica; a cultura recexológica; a cultura tenepessológica; a cultura mentalsomática; a cultura despertológica; a cultura do maior empenho evolutivo. Rotina. Eis, em ordem alfabética, 18 práticas diárias para o desenvolvimento e manutenção da estâmina holossomática, contidas na rotina da conscin proexista, lúcida e atilada: 01. Afetividade. Oaristo com o(a) duplista. 02. Amizades. Sociabilidade sadia com amizades evolutivas. 03. Assistência. Tenepes. 04. Autodidatismo. Leitura lúcida. 05. Bioenergética. Trabalhos energéticos com a instalação de ao menos 20 EVs diários. 06. Conscienciografia. Escrita tarística pesquisística sob a ótica do paradigma consciencial. 07. Dieta. Alimentação saudável e balanceada com pelo menos 3 refeições quentes ao dia. 08. Higidez. Higiene corporal e bucal. 09. Líquidos. Ingestão diária de 2,5 litros de água. 10. Mentalsomática. Autorreflexão pesquisística. 11. Pensenidade. Higiene pensênica. 12. Peso. Percentuais de gordura e peso adequados ao Índice de Massa Corpórea (IMC). 13. Profissão. Trabalho remunerado permitindo a autossubsistência ou independência financeira. 14. Projeção. Desenvolvimento da projetabilidade lúcida. 15. Psicossomática. Autocontato emocional e empatia. 16. Sexossomática. Sexualidade monogâmica madura e sadia.
17. Somática. Exercícios físicos regulares até transpirar, sem exageros. 18. Trocas. Assim e desassim lúcidas nas interações. Finalidade. Pela Reurbanologia, o preparo holossomático do intermissivista possui a finalidade de qualificação e ampliação da assistencialidade tarística multidimensional, visando adentrar na condição de minipeça lúcida alinhada ao maximecanismo evolutivo. Mensuração. Mediante a Homeostaticologia, o referencial de medida da estâmina holossomática é a quantidade de esforço consciencial necessário para se atingir e manter padrão homeostático de referência da consciência. Modalidades. Dentre as variáveis assistenciais, o atleta holossomático pode mensurar também o autodesempenho e níveis de estâmina holossomática em, pelo menos, 18 modalidades de performance, listadas em ordem alfabética: 01. Adaptaciológica. 02. Comunicativa. 03. Docente. 04. Energossomática. 05. Evolutiva. 06. Gesconológica. 07. Grupocarmológica. 08. Ideativa. 09. Liderológica. 10. Maturológica. 11. Organizaciológica. 12. Parapsíquica. 13. Proexológica. 14. Profissional. 15. Projetiva. 16. Recinológica. 17. Tenepessológica. 18. Voluntariológica. VI. Acabativa Remissiologia. Pelos critérios da Mentalsomatologia, eis, por exemplo, na ordem alfabética, 15 verbetes da Enciclopédia da Conscienciologia, e respectivas especialidades e temas centrais, evidenciando relação estreita com a estâmina holossomática, indicados para a expansão das abordagens detalhistas, mais exaustivas, dos pesquisadores, mulheres e homens interessados: 01. Agenda holossomática: Proexologia; Homeostático. 02. Autodomínio da vontade: Voliciologia; Homeostático. 03. Autofocalização holossomática: Autoparapercepciologia; Neutro. 04. Autossustentabilidade holossomática: Autovoliciologia; Homeostático. 05. Autovoliciometria: Voliciologia; Neutro. 06. Checkup holossomático: Paraprofilaxiologia; Homeostático. 07. Estágio holossomático: Holossomatologia; Neutro. 08. Impossibilidade holossomática: Holossomatologia; Neutro. 09. Maxianatomização holossomática: Parafisiologia; Neutro. 10. Percepção do upgrade holossomático: Holossomatologia; Neutro. 11. Poder de realização: Autodeterminologia; Neutro. 12. Reciclagem da anti-holossomática: Reciclologia; Homeostático. 13. Saúde holossomática do assistente: Assistenciologia; Homeostático. 14. Teste da vontade: Voliciologia; Homeostático. 15. Voliciolina: Voliciologia; Neutro.
OS NÍVEIS DE ESTÂMINA HOLOSSOMÁTICA SÃO DIRETAMENTE PROPORCIONAIS AO ATO DE SUAR SANGUE NAS RECINS E DISPONIBILIZAÇÃO ASSISTENCIAL, AMPLIANDO O CONDICIONAMENTO MULTIVEICULAR DO ASSISTENTE. Questionologia. Você, leitor ou leitora, encontra-se em níveis crescentes de estâmina holossomática? Quais fatos e parafatos embasam tal asserção?
Bibliografia Específica: 1. Daou, Dulce; Vontade: Consciência Inteira; revisores Equipe de Revisores da Editares; 288 p.; 6 seções; 44 caps.; 23 E-mails; 226 enus.; 1 foto; 1 minicurrículo; 1 seleção de verbetes da Enciclopédia da Conscienciologia; 3 tabs.; 21 websites; glos. 140 termos; 1 nota; 133 refs.; 17 webgrafias; 1 apênd.; alf.; ono.; 23 x 16 cm; br.; Associação Internacional Editares; Foz do Iguaçu, PR; 2014; páginas 22 a 32. 2. Peres, Christóvão; Volicioterapia: Vontade Aplicada à Autoconsciencioterapia; pref. Maximiliano Haymann; revisores Eliana Manfrói, et al.; 334 p.; 4 Seções; 17 caps.; 157 enus.; 1 foto; 1 microbiografia; 1 pontoação; 5 tabs.; 72 técnicas; 5 apênds; 89 refs.; 23 webgrafias; alf.; 23 x 16 cm; br.; Associação Internacional Editares; Foz do Iguaçu, PR; 2021; páginas 157 a 206. 3. Vieira, Waldo; Conscienciograma: Técnica de Avaliação da Consciência Integral; 344 p.; 150 abrevs.; 11 enus.; 100 folhas de avaliação; 4 índices; 2.000 itens; glos. 282 termos; 7 refs.; alf.; 21 x 14 cm; br.; Instituto Internacional de Projeciologia; Rio de Janeiro, RJ; 1996; páginas 1 a 131. 4. Idem; Léxico de Ortopensatas; revisores Equipe de Revisores do Holociclo; 2 Vols.; 1.800 p.; Vol. I; 1 blog; 652 conceitos analógicos; 22 E-mails; 19 enus.; 1 esquema da evolução consciencial; 17 fotos; glos. 6.476 termos; 1.811 megapensenes trivocabulares; 1 microbiografia; 20.800 ortopensatas; 2 tabs.; 120 técnicas lexicográficas; 19 websites; 28,5 x 22 x 10 cm; enc.; Associação Internacional Editares; Foz do Iguaçu, PR; 2014; páginas 228, 534 e 638. 5. Idem; 700 Experimentos da Conscienciologia; 1.058 p.; 700 caps.; 147 abrevs.; 600 enus.; 8 índices; 2 tabs.; 300 testes; glos. 280 termos; 5.116 refs.; alf.; geo.; ono.; 28,5 x 21,5 x 7 cm; enc.; Instituto Internacional de Projeciologia; Rio de Janeiro, RJ; 1994; páginas 153 a 159. P. B.